专栏简介
《从自恋到自信》是著名心理学家武志红在得到App开设的一门音频专栏，共39讲。武志红老师以他独特的视角和丰富的案例，带领听众深入理解“全能感”、“自恋”与“自信”之间的微妙关系，帮助大家从心理学的底层逻辑出发，看清自身行为模式，实现真正的自我成长。
内容亮点
- 核心概念解读：从“全能感的四张面孔”到“人性坐标体系”，武老师用通俗易懂的语言拆解复杂的心理学概念，让你快速掌握核心知识。
- 真实案例剖析：课程中包含了大量真实案例和热点事件分析，如“杨广的千古一帝梦”、“传销陷阱”、“岳父谋杀案”等，通过具体情境让你更直观地理解自恋心理的种种表现。
- 实用成长指南：针对“卓越强迫症”、“强大恐惧症”、“权威恐惧症”、“投入困难症”等常见心理困境，提供了切实可行的应对思路，帮助读者逐步从自恋走向自信。
- 社会文化洞察：课程后半部分探讨了“圣母和巨婴的共生”、“妈宝男的致命冲突”以及“欧美社会的圣母逻辑”等社会现象，拓宽了心理学应用的视野。
适用人群
这门专栏适合所有对心理学感兴趣、希望深入了解自我、改善人际关系、提升心理韧性的朋友。无论是职场人士、家长、学生，还是心理咨询从业者，都能从中获得启发。
🎯 资源目录结构
📂 武志红得到App专栏，从自恋到自信39讲 （37个项目，总大小 335.71 MB）
- 📄 第01节 全能感的四张面孔.mp3 – 8.37 MB
- 📄 第02节 人性坐标体系.mp3 – 8.13 MB
- 📄 第04节 引言：如何看全能感.mp3 – 5.51 MB
- 📄 第05节 全能感的四个变化.mp3 – 13.64 MB
- 📄 第06节 全能感的常规表现.mp3 – 16.30 MB
- 📄 第07节 全能梦：奇葩新闻背后的幻梦.mp3 – 12.57 MB
- 📄 第08节 引言：自恋与关系.mp3 – 2.64 MB
- 📄 第09节 只有第一名才有意义吗？.mp3 – 9.72 MB
- 📄 第10节 人性坐标体系的详细解释.mp3 – 9.04 MB
- 📄 第11节 心灵空间的层级.mp3 – 10.36 MB
- ……
🔗 网盘下载链接
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