课程简介
《21天性格优化》是由杨洋老师主讲的一套系统性格成长课程。课程共包含36节视频，从性格认知、沟通技巧、职场应用到情绪管理，覆盖了个人成长和人际关系的多个层面。无论你是想改善亲密关系、提升职场竞争力，还是希望帮助孩子顺强补弱，这套课程都能提供实用的方法和案例。
课程核心内容
- 性格认知与优化：通过“绿色讨人喜爱”等章节，了解不同性格特质及其优势，学会强化八大意识，从根源优化行为模式。
- 刻意练习实战：包含宴席方案、会议方案、讲笑话、夸奖感恩等具体场景的刻意练习，让改变落地。
- 人际关系与冲突管理：学习如何避免吵架、拉近关系三角形、与不同性格的人交友，掌握亲密关系幸福的诀窍。
- 职场与销售应用：针对不同性格的择业优势、职场优势、客户销售策略，以及沃顿企业组织管理启示录，助力业绩增长。
- 情绪与咨询方法：四边形工具帮助解决焦虑抑郁问题，并提供性格分析咨询方法及案例教学，适合心理学爱好者或想帮助他人的朋友。
适用人群
本课程适合希望提升自我认知、改善人际关系、优化职场表现的人群，也适合家长、教育工作者、销售人员和心理咨询从业者参考学习。
🎯 资源目录结构
📂 杨洋21天性格优化 （38个项目，总大小 2.93 GB）
- 📄 1.为什么绿色讨人喜爱.mp4 – 119.15 MB
- 📄 2.强化八大意识.mp4 – 92.59 MB
- 📄 3.强化八大意识.mp4 – 56.05 MB
- 📄 04刻意练习宴席方案.mp4 – 101.01 MB
- 📄 05刻意练习会议、宴客方案.mp4 – 127.62 MB
- 📄 06撒娇示弱.mp4 – 88.81 MB
- 📄 7.如何避免吵架、冲突.mp4 – 92.26 MB
- 📄 8.拉近关系三角形.mp4 – 93.80 MB
- 📄 9.以终为始，坚定目标.mp4 – 93.76 MB
- 📄 10.如何跳出穷人思维的坑.mp4 – 70.54 MB
- ……
🔗 网盘下载链接
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